Travailler la nuit : une réalité pour des milliers de salariés
À Paris, plus de 200 000 personnes travaillent régulièrement la nuit, dans des secteurs comme la santé, la sécurité, le nettoyage, les transports, la logistique ou encore la restauration. Si ce rythme de travail est indispensable à la vie économique de la capitale, il comporte des risques importants pour la santé et la vie personnelle des salariés.
Que dit le Code du travail ?
Le travail de nuit est strictement encadré par le Code du travail (articles L. 3122-1 à L. 3122-18). Est considéré comme travail de nuit tout travail effectué entre 21h et 6h du matin. Il doit :
- Être justifié par la nécessité de continuité de l’activité économique ou de services d’utilité sociale.
- Donner lieu à une contrepartie : soit en repos, soit en compensation salariale.
- Être soumis à une autorisation préalable dans certains cas et faire l’objet d’un suivi médical renforcé.
Quels risques pour la santé ?
Le travail de nuit perturbe le rythme biologique naturel et peut entraîner :
- Troubles du sommeil
- Fatigue chronique
- Risques cardiovasculaires accrus
- Impact sur la santé mentale et la vie sociale
L’Institut National de Recherche et de Sécurité (INRS) alerte depuis plusieurs années sur les effets à long terme du travail nocturne, notamment chez les femmes, les jeunes et les travailleurs précaires.
Ce que défend la CFTC
La CFTC agit pour :
- Le respect systématique des contreparties (repos, prime de nuit, majoration salariale)
- Une limitation du recours au travail de nuit aux seules nécessités absolues
- Un accompagnement individuel des salariés concernés (suivi médical, équilibre vie pro/vie perso)
- L’inscription du sujet dans les négociations collectives au sein des entreprises
Que faire si vos droits ne sont pas respectés ?
Vous pouvez contacter la CFTC UD 75 pour :
- Vérifier votre contrat et votre bulletin de paie
- Être informé sur les compensations obligatoires
- Faire valoir vos droits auprès de votre employeur
- Obtenir un accompagnement syndical ou juridique